Veerkrachttraining – lagere school

Veerkracht – training voor lagere school kinderen

Jouw kind laten groeien en openbloeien… zodat het met de nodige kracht, zelfvertrouwen en flexibiliteit de wereld aan kan! Veerkracht is het vermogen om je aan te passen aan stress & tegenslag en om gevoelens van angst en overprikkeling te verwerken. Het gaat ook om doorgroei-vermogen, niet enkel over “terug-veren” naar je startpositie..

In deze training ontdekken we wie we zijn, leren we positiever denken en leren we hoe om te gaan met stress en prikkels. Zo krijgen we meer zelfcontrole, worden we emotioneel sterker en groeien we samen in onze veerkracht!

Volgende hulpvragen zijn welkom:

• Piekeraars, volle hoofdjes en kinderen die met heel veel vragen zitten
• Kinderen die vaak negatieve gedachten hebben
• Kinderen die moeilijk in slaap geraken
• Kinderen met faalangst
• Kinderen met (fysiek onverklaarbare) hoofdpijnen en buikpijnen
• Kinderen die onzeker zijn over zichzelf , met weinig zelfvertrouwen
• Kinderen die (hoog)gevoelig zijn en moeilijk kunnen omgaan met prikkels
• Kinderen die regelmatig met teveel verdriet, woedebuien en prikkels zitten
• Kinderen die zich laten overspoelen door kleine negatieve gebeurtenissen
• Kinderen die het moeilijk vinden om met gevoelens om te gaan
• Kinderen die moeilijk kunnen omgaan met verlies-en rouwervaringen
• Kinderen die het moeilijk vinden om te zeggen wat ze willen
• Kinderen die last hebben van stress en spanningen

Op een creatieve en speelse manier ontdekken we wie we zijn en wat onze talenten zijn. We leren positief denken, onze volle hoofden leeg maken en geloven in onszelf. We leren omgaan met stress en een teveel aan prikkels en zo versterken we onze veerkracht. Concrete ontspannings-en ontprikkeloefeningen worden op een vrolijke manier aangereikt.

Prijs: 275 euro, inclusief versnapering, drankje, werkmap en begeleidende mails naar ouders

Trainer: Dagje Boets