COVID aanbod

Wat na COVID?

Binnen onze praktijk hebben we een aanbod uitgewerkt concreet gericht op de huidige problemen t.g.v. de coronacrisis, waarvoor wij hulp en ondersteuning willen aanbieden.

Ondersteuning/begeleiding bij klachten door impact van coronacrisis én aan patiënten die herstellend zijn van covid

Hoe omgaan met eigen prikkelbaarheid, overspannen reacties van anderen, de eentonigheid of met het gevoel opgesloten te zitten, beperkt te worden, enz.?

De maatregelen met vele beperkingen hadden en hebben, op uiteenlopende manieren, op tal van levensgebieden een grote impact. Zowel privé als in ons werk. Met heel wat extra stress als gevolg.                                 

Een hele uitdaging om met al die zich opstapelende stress om te gaan of iets van een evenwicht te kunnen vinden. Ook nu er terug heel wat mogelijk wordt.


De therapeuten bij wie je terecht kan zijn:

( vanuit onze eigen expertise werken we samen en bekijken we welke begeleiding voor jou het meest geschikt is)

Greet Penneman     

Aanbod coaching

Als coach werk ik al jaren met mensen vanuit een breed perspectief, dat zowel werk als de persoonlijke sfeer omvat. Hierbij zoeken we samen naar wat aandacht verdient en hoe kan worden omgegaan met de uitdagingen die zich aandienen.

Hoe kan je terug meer relaxed in het leven staan? Wat kan je doen om in ‘mogelijkheden’ te denken i.p.v. in ‘beperkingen’.

Aanbod lichaamstherapie

Angst en stress stapelen zich op in ons lichaam, waardoor een teveel aan spierspanning ontstaat. Letterlijk en figuurlijk verkrampen we.                                                                                                                                

Relaxatie-massage is erop gericht spanningen los te maken. Hierdoor kan je in een diepe rust komen, waarna je daardoor weer meer energie kan krijgen. Je wordt gemasseerd in je totaliteit met respectvolle aandacht.

Voor meer informatie:

Neem een kijkje op mijn persoonlijke pagina hier op de website



Christel Bosman      

Aanbod sofrologie

Als sofroloog, preventieadviseur psychosociaal welzijn en maatschappelijk assistent heb ik jarenlange ervaring met het begeleiden van mensen met medische, psychosociale en persoonlijke problemen, zowel op het werk als op privé-gebied.

Als sofroloog begeleid ik volwassenen en jongeren, via een persoonlijke training van lichaam en geest, om innerlijke rust te ervaren, weer op kracht te komen, en het leven zelfbewust en positief in eigen handen te nemen.  Specifiek voor ex-covid19 en andere patiënten kan ik mentale ondersteuning bieden bij revalidatie, voor een positieve houding t.o.v. behandelingen en bij het opnieuw deelnemen aan het dagelijkse leven.

Een sessie bestaat uit zachte statische en/of dynamische oefeningen + opbouwende gesprekken.

Specifieke oefeningen voor:

  • - volledige relaxatie en bewustwording van lichaam en geest (+ onderlinge relatie tussen beide)
  • - reductie van opgestapelde lichamelijke, cognitieve, emotionele en gedragsmatige stressklachten
  • - beter leren omgaan met stress, negatieve emoties en gedachten
  • - faalangsten
  • - slaapproblemen
  • - positieve lichaamsbeleving
  • - activatie van energie en vitaliteit
  • - persoonlijke vaardigheden versterken en opbouw zelfvertrouwen
  • - bewustwording persoonlijke waarden en doelen
  • - ontwikkeling van een serene positieve levenshouding ten aanzien van verleden, heden en toekomst

De oefeningen zijn een combinatie van:

  • - relaxatie-, diverse ademhalings- en activeringstechnieken
  • - doelgerichte visualisaties
  • - rust- en integratiemomenten
     alle oefeningen zijn volledig aanpasbaar aan de fysieke omstandigheden van de cliënt/patiënt.

Door de technieken na de sessies te blijven herhalen (via audio of uit het hoofd) en toe te passen, worden de positieve effecten in het dagelijkse leven nog versterkt.

Voor meer informatie:

Neem een kijkje op mijn persoonlijke pagina hier op de website of op sophroatelier



Dirk Hendrickx

Aanbod psychologische begeleiding

Als klinisch psycholoog met ruime ziekenhuiservaring en in afgelopen jaar ook zelf actief op covid-afdelingen bied ik ondersteuning bij:

  • - het omgaan met kwetsbaarheid ten gevolge van doormaken covid19 (al dan niet met hospitalisatie)
  • - terug vertrouwen krijgen in het eigen (lichamelijk) functioneren
  • - omgaan met angst, depressieve klachten, resp. slaapklachten (veel voorkomende klachten) (dit kan via ELP als je daarvoor in aanmerking komt zie [link naar])
  • - verwerking van zgn. PICS (post-intensieve zorg syndroom) en PICS familie waarbij we werken rond de mentale en emotionele problemen na verblijf op intensieve zorgafdeling
  • - of andere uiteenlopende klachten in deze context

Rouwbegeleiding

Vanuit mijn ruime expertise in palliatieve zorg en rouwzorg bied ik rouwbegeleiding aan voor wie een naaste verloren door covid19 of tijdens deze periode. Vaak is het afscheid bemoeilijkt door verbod op aanwezigheid/bezoek bij opgenomen patiënt/stervende en zien we dat rouw moeilijker verloopt.

Voor meer informatie:

Neem een kijkje op mijn persoonlijke pagina hier op de website 



Sandrine Verstraete

Aanbod massage met essentiële oliën:

  • - versterken van je immuniteit
  • - versterken van het ademhalingsstelsel
  • - versterken van je spierstelsel
  • - verbetering op algemeen fysiek vlak
  • - ondersteuning op mentaal/emotioneel vlak

Aanbod raindrop massage:

  • brengt het lichaam op fysiek niveau weer in balans en harmonie door de essentiële oliën te combineren met een doelgerichte massage en verschillende energiemethoden

Aanbod feelings massage/sessie:

  • hierbij wordt gewerkt met zes verschillende blends van zuiver therapeutische essentiële oliën die inwerken op het emotionele welzijn

Aanbod coachsessie met aromatherapie:

Zonder te massage, kan je ook enkel door de oliën te laten inwerken op je reukorgaan , je gezondheid verbeteren en dus je leven veranderen. Naast de fysieke werking , hebben de oliën ook een emotionele werking , m.a.w.: wat het voor je geest en je gevoel kan doen. Wil jij stappen hierin zetten, kom dan ervaren wat de invloed van de geuren.

Aanbod geurtherapie:

Je reukzin weer verbeteren. Dit kan door een olfactorische training te doen met de essentiële oliën. Omdat de reukzenuw uniek is in de manier waarop hij zich direct door het geheugencentrum van de hersenen beweegt , hebben geuren een speciale manier om het geheugen op te roepen. Je kan het zien als een soort van fysiotherapie voor de neus.

Voor meer informatie:

Neem een kijkje op mijn persoonlijke pagina hier op de website


0 of 350