Jokeyoga time: BACK TO BASIC
Yoga lessen om meer in je lichaam te zijn.
Ik neem je mee door de basis van yoga door beweging en ademhaling te koppelen en zo meer bewust te worden van ons lichaam en wat dit ons wil vertellen.
We ontdekken samen de energie die in ons lichaam zit en waar die geblokkeerd zit, om hem vervolgens weer te laten stromen.
Urenschema
22 januari 2024
- 19.30 - 20.30
- Sessie 1
29 januari 2024
- 19.30 - 20.30
- Sessie 2
5 februari 2024
- 19.30 - 20.30
- Sessie 3
19 februari 2024
- 19.30 - 20.30
- Sessie 4
26 februari 2024
- 19.30 - 20.30
- Sessie 5
4 maart 2024
- 19.30 - 20.30
- Sessie 6
11 maart 2024
- 19.30 - 20.30
- Sessie 7
