Jolie Claeys

Over mij

voedingsconsulente | Body-mind coach

Ik studeerde mode aan de Antwerpse Kunstacademie, gevolgd door Grafische vormgeving en Vrije Grafiek. Na mijn studies ben ik gaan reizen en heb ik een groot deel van de wereld rond gezeild. Mijn passie voor koken groeide nog meer toen ik als chef kok aan de slag ging op die zeilschepen.

Uiteindelijk kwam ik terug naar België en werd ik mama. Daarnaast richtte ik mijn cateringbedrijf op dat ik al gauw uitbreidde met een foodtruck en 8 jaar later met een lunchzaak.

Ik heb dus veel gedaan maar ik besefte pas later dat ik al die tijd weinig heb “gevoeld”. Ik had weinig verbinding met mijn lichaam en mijn emoties.  

De eerste belangrijke stap voor mij is voeding. Voeding is zo veel meer dan eten:

- Het is de brandstof voor ons lichaam dat liefde en respect verdient.
- Ons voedsel is energie
- Samen aan tafel zitten doet verbinden.
- Het is noodzakelijk om ons fysiek én mentaal te voeden.